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7月6日(金)雨天連絡

7/6(金)
 
【キッズ】・・・・雨天中止に致します。
 
【ナイター】・・雨天中止に致します。
会場抑えられず、すみません。
昨日と同じメニューを自宅でお願いします。
股関節は上から抑え付けて下さい。
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7月5日(木)雨天連絡

7/5(木)
 
【ナイター】・・・・雨天中止に致します。
 
他会場抑えられず、すみません。
勉強後の宅練メニュー
けんけん利き足100、逆足100、2タッチ100、回し
頭のせ60秒、立ちから座り立ち1セット、頭突き30
ジンガ、フリードリ
※素足でやること。

7月4日(水)雨天連絡

7/4(水)
 
【キッズ】・・・・雨天中止に致します。
 
【ナイター】・・雨天中止に致します。
 
※勉強と家の手伝いをして、W杯の録画など観て下さい。宅練と筋トレと股関節もして下さい。

6/29(金)雨天連絡

6/29(金)
 
【ナイター】・・・・雨天とコーチ体調不良のため、お休みに致します。
すみません。明日までに復帰します。

6月20日(水)雨天連絡

6/20(水)
 
【キッズ】・・・・雨天中止に致します。
 
【ナイター】・・・・雨天のため、会場変更致します。
 
会場:羽栗グランド東側コンクリ
時間:18:45~21:00
※トレシューかランシューで。
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Author:FCGRIFFON
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雨天練習連絡です。

練習開始1時間前にはアップ致します。
雨天時の場合、勉強会やDVD鑑賞に変更も
あるため、必ずご確認下さい。   
FCグリフォン 代表 久保田

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